SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Pampuch powiedz ze nie piszesz tego na serio tylko na klawiaturze ci sie omsknelo Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2013-01-01 17:32:14

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17460 Data: 2013-01-01 17:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki / oceny [tra87]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zostawię w takim razie carbo przed treningiem :) Zamówiłem już 2500g i wystarczy mi na pełny cykl, czyli 6 tygodni. Aby uzupełnić węglowodany dodałem jeszcze do śniadania 20g miodu co razem daje 450,94g węgli + reszta z jakiejś dodatkowej sałatki/owocu. Mam jeszcze jedno pytanie. Czy mogę mieć 3192,2 kcal, czy jednak za dużo?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2007-02-01 21:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzeje trochę kotleta. Ale ostatnio zaczął mnie meczyć ten temat. Mówi sie że przerwa miedzy cyklami powinna trwać mniej wiecej tyle co trwał cykl + pct. Ale patrząc teraz na ludzi którzy startują, jakos sobie nie wyobrażam tego że np jest pół roku na bombie i koleje ponad pół OFF - raczej mija sie to z celem. A coraz czesciej slyszy sie jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2017-11-15 03:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widzisz efektow bo dopiero skonczyles cykl. Na twoim miejscu zrobil bym przez jakis czas trening regeneracyjny,w tym czasie znalazl sposob na diete i edukacje pod tym katem Jak juz bedziesz wiedziel o co chodzi,i jakie procesy zachodza w organizmie w czasie budowania miesni to wykorzystaj to. Jak juz ci ladnie bedzie szlo to staraj sie cwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2012-07-13 14:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE+Fat Burner+L-Karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gruby cykl ulozyles widze z tego co wiem to cienkie srodki wiec jedzenie 1 kapsa na porcje nic nie zmeni. ja bym zjadl wszystko na raz po 2tbl i sie nie bawil, ale po co w ogole ci to teraz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2010-01-13 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE+Fat Burner+L-Karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po co w ogole ci to teraz?" ja już taki jestem,że jak mam jakieś "odżywki" to za długo u mnie nie poleżą :p za dużo się nie spodziewam po tym ale szkoda żeby się zmarnowało ;) a co byście polecali na pierwszy cykl(jakiś dobry spalacz)? "Patrząc na wymiary, chyba wszystko jest OK." wszystko ok poza lekka oponką :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2010-01-14 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka mam budow ciala, zdjecia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nog bynajmniej do pazdziernika-listopada nie jest wskazany. moglbym rowniez prosic o zestaw odzywek ktory dobrze by sie sprawdzil w moim przypadku. na pewno chce zaczac cykl kreatynowy na mono do tego czytalem ze dobrze sie sprawdzaja aminokwasy i glutamina. nie mam bogatej wiedzy na ten temat wiec nie wiem co by bylo lepsze w tej sytuacji, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2015-07-12 11:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to i ona :) meta jak meta. tak im dluzej czytam posty na fotum to mam watpliwosci ;p wiara mowi ze 100 to za wiele na 1 cykl.. i tak jak Wy mowicie duza dawke 25 mg to na zbyt dlugo mi ona nie starczy. co Wy na to ? http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2009-10-09 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg czesciej tzn co ile i jakie dawki? JEzeli chodzi o IA i sermy co warto miec podczas cykl wrazie gdy estro i prolaktyna pojdzie za wysoko? jest sens kupowania aromasinu? temat hormonalny jest ciezki dla mnie i ciezko to wszystko rozkminic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2015-11-19 11:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMPu suplementy (głównie kreatyny)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to sie czlowiek nie przekona. HDT tez wszystkim odradzam! Weider, Fitmax jako tako trzyma fason(sredniaki), ale ostatnio tylko biore Ultimate Nutrition. Teraz szykuje cykl mono + citro, wszytko z olimpa. Zastanawiam sie mocno nad citro czy warto, jednak musze sprobowac i sie przekonac co i jak po tym bedzie... Jeżeli moja wypowiedż Ci [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2003-03-25 23:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zioło, ale dodatkowo dodam że bolda warto walić z 14 tygodni, a nawet i pomyślałbym o 18... krótszy cykl nie ma sensu IMO z boldem, chyba że front loading, ale czy sie to sprawdza... Nie wiem. Flex nie nabijaj się %-) jak będzie widział że ma jajka nieco mniejsze niż przez cyklem, to wtedy przywalić hcg. nie wiem co w tym śmiesznego };-) [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15564 Data: 2012-01-09 18:18:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wątpie ,aby ali na bombie na impre szedł pić także luzik :D.swoją drogą chciałbym zobaczyć jak wygląda cykl aliego.Co do tej przerwy w walkach.To kto wie? Może będzie lepszy niż kiedykolwiek.Zapasy trenował z Rashadem wkońcu i ma zaj**isty camp. właśnie po tym kolanie wyżej widać ,że ali walczył w ch** asekuracyjnie .Nie wierzę ,że Werdum tego nie [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14472 Data: 2013-01-09 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mini cykl %-)

    Post
    Doping

    przeciez antek to jest dobry srodek za bardzo sie uparlen na niego bo widzialem co z kolesiem porobil twoj cykl tez zapewne sporo porobi ale musze sprobowac antka

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5912 Data: 2008-07-20 15:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tritest Androchem

    Post
    Doping

    a jak ma wyglądać cały cykl? po tritescie hcg wchodzi ok 10 dni po ost inj 10.000 może być mało tego hcg,ale to się sprawdza badaniami w trakcie cyklu podajesz jakieś hcg??/ Przepraszam że tyle pytam, ale chciałem dorzucić do tego wszystkiego Turanabol, z racji tego że to pierwszy cykl chciałem coś lajtowego, czy polecasz do tego coś co jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2021-06-13 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen po 50 mg nie ma sensu dawać 100 mg,troszkę hcg bym dał na koniec te 75 mg to tak słabiutko,j.w. chłopaki dokup i poleć 100 co 2 dni i też bym zrobił coś ok 10 tygodni cykl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2013-04-12 06:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po HST

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po 2 cwiczenia treningi wykonujesz systemem: trening-przerwa-trening-przerwa-trening-przerwa-przerwa-trening-przerwa-trening-przerwa-trening-przerwa-przerwa to jest jeden cykl dajmy w tygodniu cwiczysz w poniedzialek, srode i piatek najpierw lecisz cykl 15-stek pozniej 10-tek, 5-tek i negatywy jest to troche skomplikowane ale idzie zakumac [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2004-09-18 19:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ACTach to wykonanie pewnej liczby podanych ćwiczeń z maksymalnie trzydziestosekundowymi przerwami między nimi. Dwa na początek stykną. Zrób najlepiej taki 4 tygodniowy cykl: http://www.sfd.pl/temat169634/#post1 Tak bajdełej, ja się nie mam co przypeprzać do instruktora ale że Ci dał plan gdzie syry z plecami są to trochę dziwne, zapędził [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2005-04-17 21:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol na odbloku

    Post
    Doping

    [...] sam się o tym przekonałem, nie mowiąc już o tak małej dawce Ewidenta oznaka bloka, taka sytuacja na pct to pomysl conajmniej chory, Wino blokuje (jak kazdy saa) co juz wyjasnilem, wiec cykl na samym winie, oznacza cykl ze zblokowanym testo, w niektorych sytuacjach owszem sensowny, ale w wiekszosci przypadkow dodanie testo to same bonusy,

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2016-09-01 09:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox od lekarza

    Post
    Doping

    [...] Ja mu powiedziałem że nie mam mowy nie bede łykał rok czasu tamoxifenu i chciałbym odstawić. Uznał że dobrze byłoby chociaż trzy miesiące pobrać - bo trzy m-ce to jakis cykl spermatogetezy. Provironu nie zapisął bo podobno jak bym brał to lh i fsh spadnie Poza tym mowił że pod ostawieniu tamoxa może byc gorzej a co więcej można wrócic do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2017-01-13 15:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 39 -klatka: 114 -udo:56 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat z przerwami 6. DIETA: -białko:170g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 60 tab metki 8. TRENING: silownia + ciwczenia mma 9. CEL CYKLU: sila i masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z 4 lata temu 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2012-09-14 11:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)